很多癫痫患者被癫痫的病痛所折磨，再加上癫痫的治疗周期很长，需要很长的时间进行服药治疗，所以患者朋友们最希望的就是能够更早的有效治疗疾病。那么尽快有效治疗癫痫的方法有哪些呢？

 

　　1、癫痫患者要保持情绪乐观。

　　实践证明，精神紧张、悲观失望等，可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。

　　2、癫痫患者要保证充足睡眠。

　　睡眠不足易诱发癫痫，因此，患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人，更应保证充足的睡眠时间。

　　3、癫痫患者要饮食有节。

　　饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

　　4、癫痫患者要劳逸结合。

　　过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动，都可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　5、癫痫患者要戒除烟酒。

　　烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血药浓度而降低疗效。

　　对于疾病的治疗，相信大家都知道哪些更加有利，只有正确的对待疾病，养成良好的生活习惯，才能更快的有效治疗，更快的恢复健康。