癫痫病是一种发病的原因复杂症状多样的脑神经疾病，影响癫痫发作的因素有很多，其中精神刺激经常是促发癫痫发做的因素之一，而睡眠不足失眠等情况关于癫痫病人来说往往又会给其带来精神上的刺激，从而诱发癫痫发作。　　

在癫痫患者中，其中至少有百分之二十五的患者发作与睡眠有关，也就是说睡眠相关性癫痫。睡眠性癫痫是指睡眠期发作或睡眠期间更轻易发作的癫痫。一方面，睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题。癫痫患者的发病可能与患者的素质、性格有关。另一方面，临床观测也证实精神刺激常是癫痫的促发因素之一，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。推荐阅读：常见的癫痫治疗办法有哪些？　　

关于癫痫病儿的睡眠，格外要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫病儿中午比较好能午睡。另外，还要注意睡眠姿态，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，格外是夜间发作频繁的儿童更应避免。　　

关于癫痫患者来说，良好的睡眠则显得尤为重要。因此在平时应注意保证良好的睡眠，特别是那些癫痫发作与睡眠有关的患者来说。平时应注意对睡眠质量进行观测，如发觉异常应及时治疗，避免造成病情恶化。　　

该疾病的治疗如果被拖延往往会成为一种治疗起来相当棘手的疾病，但并不是尽症，各位患者朋友，也不要有太大的心理负担，尽早到正规的医院就诊，让有着多年行医经验的医生亲身为您诊治，通过科学的疗法为您祛除疾病重返健康。　　

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